Cristina Fes Escoté

Danza y yoga

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Sobre mi

Desde niña he sentido una necesidad profunda de conexión con el cuerpo lo que me ha llevado a introducirme desde muy pequeña en la danza.

La danza me ha acompañado desde entonces a la actualidad a través de diferentes estilos entre los cuales destacan el clásico, el contemporáneo y el oriental.  La danza mística ha sido para mí una pieza clave y fundamental ya que me ha permitido descubrir el giro sufí o giro sagrado.  El giro sagrado es en la actualidad mi herramienta de trabajo principal, ya que a través de ella he podido descubrir una conexión profunda con la tierra y el cosmos mediante el cuerpo.
Hace 14 años he logrado hacer del yoga mi aliado de vida, llegué a formarme como profesora de Ashtanga Yoga lo cual me permitió hacer del yoga mi filosofía y disciplina de vida.
Muy poco después de conocer el yoga y en paralelo a la danza, me inicié en el mundo de las artes circenses, viajando a lo largo de 12 maravillosos años diferentes estilos y disciplinas, llegando finalmente a fusionarlo con mi otra pasión, la danza.
Mi acompañamiento actual se basa en la fusión de todas las herramientas que he integrado como elementos de profundización y escucha interior a través del cuerpo, haciendo de ellas piezas claves de superación y reconocimiento personal

Actualmente

Actualmente imparto talleres de meditación en movimiento a través del giro sagrado. El giro sagrado es una forma de meditación en movimiento inspirada en el giro sufí o giro derviche.  El giro sufí forma parte de un ritual practicado por los derviches, el cual lleva a que tu mente esté completamente vacía para lograr así conectar con nuestro interior a través del movimiento. Es una danza contemplativa la cual tiene como finalidad el girar desde el centro de nuestro ser y conciencia para así lograr un estado profundo de entrega.

Además de esto, acompaño a liberar emociones a través de la danza libre, doy sesiones de yoga personalizado para facilitar la conexión y escucha profunda con el cuerpo.  Y finalmente, a los más atrevidos los acompaño a retarse y superarse a sí mismos a través de una introducción a las artes circenses probando alguna clase personalizada de telas o aro aéreo (circo).

Mi finalidad a través de estas propuestas es lograr que uses tu propio cuerpo como instrumento de liberación, reconciliarte y tomar conciencia de él y lograr sanarte a través de su escucha.

Servicios

Talleres de meditación en movimiento a través del giro sagrado

Clases de yoga personalizadas o grupales adaptadas según las necesidades de cada persona o del grupo

Sesiones de danza libre para liberación de emociones

Sesiones personalizadas o grupales de introducción a las telas o aro aéreo (circo)

servicios
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